Blog da Unidade Brooklin

julia.calderoni June 29th, 2009

A pedidos, o mantra que estamos fazendo no Sat Sanga, e que eu tinha dado na semana passada…

Jaya Shiva ShaMkara

Jaya Shiva ShaMkara, bhôm, bhôm, Hara, Hara. (2x)

Hara, Hara, Hara, Hara, Hari bol Harê. (2x)

Shiva, Shiva, Shiva, Shiva, Shiva ádi sundara. (2x)

Hara, Hara, Hara, Hara, Hara ádi sundara. (2x)

Hê Paramêshwara daya karô.. (2x)

É isso! Pratiquem bastante!

Um beijão da Jú

Tags: Jaya Shiva Shamkara, Mantra

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julia.calderoni June 29th, 2009

Ôm bhur bhuvah swaha

Ôm tat savitura varênyam

Bhargô dêvasya dhímani

Dhyô yô naha prachôdayáto

Este é o mantra da semana. Um dos mantras mais famosos e importantes do hinduísmo. Como prometido, deixo aqui a letra para quem quiser treinar.

Um abraço da Juju

Tags: Gáyatrí, Mantra

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julia.calderoni June 29th, 2009

Neste sábado, a instrutora Carol vai ensinar os alunos a fazerem chai!

Se você é um dos que adoram essa bebida indiana, não pode perder: escolha um ingrediente para trazer e chegue no próximo sábado, 4 de julho, às 9h30!

Vai ser muito divertido!

Um abraço,

Jú Calderoni

Tags: chai, Índia

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julia.calderoni June 29th, 2009

Lembre-se de que a Campanha vai apenas até o próximo dia 10.

Estamos agora com uma página no blog destinada à campanha. Visite para saber as novidades e contribua!

Para acessa-la, clique aqui.

Um abraço da Jú

Tags: Campanha do agasalho 2009

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julia.calderoni June 29th, 2009

Nesta quarta, no curso básico:

Tantra

Tantra é o nome de uma categoria de escrituras que hoje faz parte do hinduísmo, mas que originalmente foi proibida, a ponto de seus ensinamentos só serem transmitidos secretamente. Por extensão, chama-se de hoje de Tantra ou Tantrismo à ciência que ensina como obter saúde física e evolução interior por meio do prazer.

Quarta-feira, 1º de julho, 21h.

Um forte abraço,

Júlia Calderoni

Tags: Hinduísmo, tantra, yoga

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julia.calderoni June 29th, 2009

Olá queridos! Esparo que tenham tido um maravilhoso final de semana. Aqui na Unidade Brooklin, muitas ótimas mudanças para vocês!

Novos horários:

Note que agora teremos horários aos sábados a tarde e noite, domingos, além de 6h30, 21h e 22h durante a semana.

Tags: novos horários, Rafael Trivella, Rosana Rosch, Vanessa Apocalypse

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mafrayoga June 25th, 2009

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mafrayoga June 24th, 2009

Olha que lindo o flyer

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mafrayoga June 24th, 2009

Saiu uma materia sobre Kundaliní. A coisa boa é que a jornalista manteve o gênero feminino da palavra sânscrita: a kundaliní. E não o kundaliní como tanta gente escreva erradamente.

O conteúdo da explicação da natureza da kundaliní e a fisiologia sutil estão interessantes, só não gostei dos exercícios porpostos.  Movimentos repetidos para bater o bumbum 30 vezes nos calcanhares!

O movimento mais repetitivo acaba na verdade machucando e provocando um estímulo muito violento.

Segundo, a kundaliní uma energia sutil, o melhor é desperta-la com mentalizações, respirações e mantras. Pode ser mais demorado, mas não é tão violento. Outro ponto é que não se mexe com kundaliní quando não se tem um cuidado prévio com alimentação, as emoções e um preparo corporal um pouco mais intenso.

Imagine um leitor com pletamente leigo em Yôga, meditação  e etc, batendo com o períneo 30 vezes no calcanhar. Além de não produzir efeito algum, pode machucar.

A kundaliní é feminina

A serpente é um dos símbolos da kundaliní

O termo kundaliní é feminino. Seu gênero é designado pelo í final acentuado, portanto, com pronúncia longa. Quem pronuncia no masculino ou com a tônica na sílaba anterior (“kundalíni”) geralmente é leigo ocidental. Os não-iniciados dirão que isso é uma filigrana sem maior importância e que não faz diferença se o vocábulo é masculino ou feminino. Acontece que essa informação é crucial quando deixamos de ser meros teóricos e tornamo-nos yôgins (praticantes de Yôga). O gênero feminino indica polaridade negativa. O gênero masculino indica polaridade positiva. Se fosse “o kundalíni”, no masculino, teria polaridade positiva, o que exigiria procedimentos opostos para despertar essa energia.

Caso o ensinante de “yóga” não tenha iniciação nem experiência prática, vai chamar a energia de “o kundalíni”, conceitualmente inverterá a polaridade e, na hora de aplicar as técnicas, ao invés de fazer o poder serpentino subir, vai fazê-lo descer! Por isso, tal ensinante incutirá medo nos estudantes, porque ele mesmo não tem muita noção do que ensina.

Inúmeros autores escrevem livros sem experiência prática daquilo sobre o que dissertam. Esses, geralmente, são os que assustam seus leitores com mistérios e perigos, pois é assim que a kundaliní se lhes afigura. Na prática, as coisas são muito mais simples.

Kundaliní é uma energia física, de natureza neurológica e manifestação sexual. Nesta definição estão as chaves para compreender e manobrar a kundaliní. Os estudiosos de linha espiritualista defendem que essa energia é espiritual e, em sendo algo subjetivo, impalpável, eles não têm como instrumentá-la. Daí a opinião tupiniquim de que os Grandes Mestres da Índia Antiga estavam errados e que a kundaliní não deve ser despertada.

leia mais a matéria sobre kundaliní no blog Caminho das Índias.

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mafrayoga June 23rd, 2009

Hoje os instrutores Fabrício Ferrari, Rafael Ramos e Diogo Toledo farão um apresentação do Método DeRose de SwáSthya Yôga ao vivo, no programa de televisão Super Pop da emissora Rede TV! com a apresentadora Luciana Gimenez. O Programa começa às 21h.

Divulgue para todos os seus contatos! J

Um grande abraço,

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mafrayoga June 23rd, 2009

O evento é aberto para alunos no grau de sádhaka em diante.  Aproveite 3 dias de festa, confraternização e  muitas práticas. Além disso unsufrua de um dos melhores hotéis da região, que é o Hotel Estância Atibainha.

Maiores informações com o seu instrutor

Um abraço do mafra

Tags: Fest-Yôga, fest-yôga são paulo 2009

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mafrayoga June 22nd, 2009

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julia.calderoni June 22nd, 2009

Nesta semana estamos organizando um workshop de Concentração e gostaríamos de convidá-lo. Neste módulo, serão abordados temas como: concentração no dia-a-dia, a importância de se ter foco em tudo o que se faz, concentração como base para a meditação, bem como técnicas de Yôga que auxiliam neste processo. Teremos teoria e prática.

O curso será ministrado pelo nosso querido André Mafra, e é focado em iniciantes e amigos de alunos. Se seu amigo quiser fazer o curso, ganhará de presente um mês de aulas para experimentar nosso método!

Data: 27 de junho, sábado

Horário: das 16h às 18h30

Valor: R$120,00

Um forte abraço,

Júlia Calderoni

Tags: concentração, iniciantes, meditação, swasthya, yoga

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julia.calderoni June 22nd, 2009

E nesta quarta teremos o fantástico, inigualável, Sat Chakra junino!

Comidinhas típicas, chapéus de palha, correio elegante, e se conseguirmos convencer o Mafra, que sabe uma fogueira alí perto da fonte? rsrsrs

Vai ser imperdível!

Quarta-feira, 24 de junho, 21h.

Um abração da Jú

Tags: alegria sincera, egrégora, festa junina, Sat Chakra

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julia.calderoni June 22nd, 2009

Olá meus queridos! Espero que todos tenham tido um final de semana tão maravilhoso quanto o da nossa equipe.

Nesta quarta-feira, prosseguindo com as aulas especiais sobre cada anga do Ashtánga Sádhana, teremos uma pratica especial de ásanas!

Nesta quarta, 24 de junho, 18h.

Não perca!

Um mahá abraço da Jú

Tags: ásana, Ashtánga Sádhana

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