admin February 22nd, 2010
À pedidos, farei uma edição da aula de Kriyás, as técnicas de purificação orgânica do Yôga, para os alunos da manhã.

Será na terça, 23 de fevereiro (amanhã!), às 7h. Trabalharemos o nauli, trátakas, kapalabháti além do jála nêti: limpeza dos sinos faciais com água. Para o último, traga o seu lôta, ou adquira um conosco.
Se você ainda não fez essa vivência, não pode perder!
Um abraço,
Jú Calderoni
Tags: jala nêti, kriyás, lota
admin February 22nd, 2010

Nesta quarta-feira, um Sat Chakra muito especial: neste mês de fevereiro tivemos uma grande quantidade de alunos passando de grau, além de muito aniversariantes.
Venha comemorar conosco no nosso grupo mensal de mentalização: teremos coreografias, comidinhas gostosas, parabéns, além de muuuitas risadas!
Quarta-feira, 24 de fevereiro, 21h.
Um mahá abraço,
Júlia Calderoni
Tags: aniversário, coreografia, Sat Chakra, swasthya
admin February 22nd, 2010
Como parte das comemorações do Dia do Yôga, haverá uma aula aberta no Parque do Ibirapuera com o conhecido e respeitado Professor Rogério Brant neste próximo sábado, 27. Vamos?
O nosso querido chêla Plácido estará te esperando às 8h50 na Praça do Porquinho (próxima ao portão 6, entrada pela Av. IV Centenário). A aula está marcada para 9h. Traga um mat (colchonete de E.V.A,) para deixar a prática na grama mais confortável.
Celular do Plácido: (11) 7620-5737. Ligue para ele para combinar!
Um abraço,
Jú Calderoni
Tags: dia do yôga, ibirapuera, Rogério Brant, swasthya, Yoga mat
admin February 22nd, 2010
Em função das festividades em comemoração ao Dia do Yôga, não teremos as aulas:
- SwáSthya às 20h nesta sexta-feira, 26 de fevereiro,
- Pré-Yôga às 10h no domingo, 28 de fevereiro,
- SwáSthya às 11h15 no domingo, 28 de fevereiro.
Lembrando: na sexta-feira teremos a colação de grau dos instrutores André Mafra, Júlia Calderoni e Rafael Trivella, que ocorrerá na Assembléia Legislativa a partir das 19h. Se você desejar, pode adquirir os convites falando com a nossa equipe. No domingo teremos o super sádhana com o DeRose. Neste, não temos mais vagas.
Um abraço,
Júlia Calderoni
Tags: dia do yôga, programação, swasthya