julia.calderoni March 8th, 2010
Nesta semana no Curso básico, nosso primeiro dia de matéria com a aula:
O Yôga
O que é, realmente, o Yôga; o que significa o termo Yôga; como se pronuncia e se escrteve em caracteres dêvanágari. As diferenças entre o Yôga e “a ióga”. As quatro raízes que definem as diferentes linhas de Yôga: Sámkhya e Vêdánta. Tantra e Brahmácharya. O ÔM, símbolo universal do Yôga.
Nesta quarta- feira, 10 de março, 21h.
Aberto para todos os alunos.
Um máha abraço da Jú
Tags: brahmacharya, Curso Básico, ióga, ÔM, raízes, sámkhya, tantra, Vêdánta, yoga
julia.calderoni March 1st, 2010

Eeeeeeh! Nesta próxima quarta-feira vamos inaugurar formalmente a programação do Curso Básico de Yôga para 2010!
O nosso querido diretor André Mafra apresentará a programação do ano todo, falando da importância deste curso e tirando dúvidas de todos os alunos. Aprovetamos o encontro para fortalecer nossos laços gregários: traga uma comida sem carnes ou bebida sem álcool para nossa confraternização.
Nesta quarta, 3 de março de 2010, 21h.
Um forte abraço,
Jú Calderoni
Tags: Aula inaugural, Curso Básico, Curso Básico de Yôga, egrégora, Programa do curso básico de Yôga
julia.calderoni March 1st, 2010
Atenção: últimos dias para inscrição com desconto!
Iniciando nosso ciclo de cursos anual, teremos no próximo dia 20 uma prática inesquecível:

SwáSthya Yôga em duplas
Trata-se de uma prática ortodoxa de SwáSthya, inteiramente em duplas. Uma experiência única na qual você poderá explorar um lado lindo da nossa filosofia: a evolução através do outro. Através de cada anga, a dupla poderá explorar sua sensibilidade e comunicação, um alavancando o outro para uma vivência cada vez mais profunda.
MINISTRANTE:
A Profa. Rosana Ortega, é discípula direta do Mestre DeRose, Presidente do Sindicato Nacional dos Profissionais de Yôga e já ministrou este e diversos outros cursos no Brasil, na Europa e América Latina.
Quando: 20 de março de 2010
Horário: das 11h às 13h30
Onde: Método DeRose Brooklin
Investimento: para inscrições até 10/3 - R$95,00
após 10/3 - R$120,00
Incrições com a nossa equipe, pelos telefones: (11) 5093-2019 / 5041-1049
Um forte abraço,
Júlia Calderoni
Tags: Ashtánga Sádhana, duplas, Rosana Ortega, swasthya, SwáSthya em duplas
julia.calderoni February 22nd, 2010
À pedidos, farei uma edição da aula de Kriyás, as técnicas de purificação orgânica do Yôga, para os alunos da manhã.

Será na terça, 23 de fevereiro (amanhã!), às 7h. Trabalharemos o nauli, trátakas, kapalabháti além do jála nêti: limpeza dos sinos faciais com água. Para o último, traga o seu lôta, ou adquira um conosco.
Se você ainda não fez essa vivência, não pode perder!
Um abraço,
Jú Calderoni
Tags: jala nêti, kriyás, lota
julia.calderoni February 22nd, 2010
Como parte das comemorações do Dia do Yôga, haverá uma aula aberta no Parque do Ibirapuera com o conhecido e respeitado Professor Rogério Brant neste próximo sábado, 27. Vamos?
O nosso querido chêla Plácido estará te esperando às 8h50 na Praça do Porquinho (próxima ao portão 6, entrada pela Av. IV Centenário). A aula está marcada para 9h. Traga um mat (colchonete de E.V.A,) para deixar a prática na grama mais confortável.
Celular do Plácido: (11) 7620-5737. Ligue para ele para combinar!
Um abraço,
Jú Calderoni
Tags: dia do yôga, ibirapuera, Rogério Brant, swasthya, Yoga mat
julia.calderoni February 8th, 2010
Olá queridos!
Em mais uma edição especial do curso básico de férias:

Kriyás
Aula teórica e prática sobre as técnicas de purificação orgânica do Yôga. Na teoria será explorado o Shat Karma, seis ações de limpeza clássicas do hinduísmo. Na prática: treinamento intensivo de nauli, trátakas, kapalabhákti e ainda o jalá nêti. Aberto para todos os alunos. Para participar traga o seu lôta (pequena jarra, nescessária para o jalá nêti) ou adquira o seu com a equipe.
Quarta-feira, 10 de fevereiro, 21h.
Um abraço,
Jú Calderoni
Tags: kriyá, lota, shat karma, yoga
julia.calderoni February 1st, 2010
Olá a todos! Espero que tenham tido um ótimo final de semana.
Nesta quarta-feira, no curso básico:

Mantra e percussão
Especialmente nesta edição, teremos teoria e prática, onde nosso querido diretor André Mafra falará sobre a estrutura dos mantras, tirará dúvidas e treinará pronúncia e ritmo. Aberto para todos os alunos.
Quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010 - 21h.
Um mahá abraço,
Jú Calderoni
Tags: Mantra, percussão, sânscrito, swasthya
julia.calderoni January 18th, 2010
Olá a todos! Juju está de volta a todo vapor!
Nesta próxima quarta nosso querido Andrezinho vai ministrar uma aula especial na edição de férias do curso básico:
Ásana: nomenclatura e execução
Entenda mais sobre as técnicas corporais do Método DeRose.
Nesta quarta, 20 de janeiro de 2010, 21h.
Um mahá abraço,
Jú
Tags: ásansa, derose, Método, sânscrito, técnicas corporais, yoga
julia.calderoni December 7th, 2009
Neste próximo domingo teremos o privilégio de receber mais uma vez em nossa casa a Professora Rosana Ortega, com uma prática de:

SwáSthya em duplas!
Trata-se de um Ashtánga sádhana com duas horas de duração, onde a Ro dará enfoque para o trabalho de polaridades e estímulo da kundaliní. Aberto para alunos a partir do grau sádhaka, imperdível para quem deseja se aprofundar!
Dia: 13 de dezembro, domingo
Horário: das 11h às 13h
Investimento: R$120,00
Inscreveremos apenas 9 duplas!
Um abração
Jú Calderoni
Tags: Ashtánga Sádhana, dupla, Rosana Ortega, swasthya
julia.calderoni December 7th, 2009
Olá a todos! Espero que tenham tido um maravilhoso final de semana.
Nesta quarta-feira faremos no curso básico a revisão da matéria do ano, aproveitando para tirar quaisquer dúvidas dos alunos. Venham e aproveitem para aprender mais!
Um abraço
da Jú
Tags: Curso Básico, revisão, yoga
placido.salles November 30th, 2009
Olá queridos!
Nessa quarta-feira dia 2 de Dezembro de 2009, a aula do curso básico será sobre o tema “Pújá”, a retribuição ética de energia, um comprimento ético, boas maneiras presentes em qualquer cultura oriental. Nosso querido diretor André Mafra explicará e tirará dúvidas sobre essa parte do método. Conversaremos também sobre o livro Quando é preciso ser forte, abordando em especial o trecho do capítulo “Quando aprendi a ser forte”, presente no livreto que entregamos a todos os alunos. Se você não o recebeu, solicite à equipe!
Quarta, 2/12 - 21h.
Um grande abraço e boas aulas.
Tags: aula, bons costumes, ética, pújá, retribuição
placido.salles November 24th, 2009
Esta aula explana sobre o símbolo do SwáSthya Yôga, o ashtánga yantra. Suas origens remontam às mais arcaicas culturas da Índia e do planeta. Parte de sua estrutura é explanada no Shástra Yantra Chintamani. Constitui um verdadeiro escudo de proteção, lastreado em arquétipos do inconsciente coletivo.

Tags: ashtánga yantra, aula, básico, Curso, yoga
julia.calderoni November 23rd, 2009
Por motivos vestibulísticos do nosso querido instrutor-mascote Rafa, não teremos mais por hora a turma de Pré-Yôga de sábado às 18h30. Aguarde mais mudanças para o anos que vem!
Beijos
Jú Calderoni
Tags: mudança, pré-yôga
julia.calderoni November 16th, 2009

Nesta quinta-feira teremos uma aula especial sobre ritmo & mantra com o nosso querido Andrezinho Mafra!
Dia 19 de novembro, 18h. Compareça!
Um beijinho da Juju
Tags: Índia, Mantra, percussão, Ritmo, yoga
julia.calderoni November 9th, 2009
Olá queridos alunos! Espero que todos tenham aproveitado muito o final de semana.
Nesta quarta-feira, no curso básico:
O ÔM
Aprenda sobre a grafia do ÔM, as várias formas corretas e erradas, a importância de se adotar o traçado correspondente à sua escola de Yôga. Descubra também as maneiras de se pronunciar e seus diferentes efeitos para meditação, para desenvolver paranormalidades, para ativar o ájña chakra, para acumular forças, para transmitir energias ou para reforçar a egrégora.
Daremos de presente à todos os participantes desta aula o livro: “A medalha com o ÔM”
Nesta quarta-feira, 11 de novembro, 21h.
Um forte abraço,
Júlia Calderoni
Tags: ájña chakra, dêvanágari, Hinduísmo, Índia, Mantra, medalha, ÔM, yoga