Archive for the tag 'alimentação'

Churrasco veggie com o Plá!

julia.calderoni November 16th, 2009

Oba! No próximo sábado o nosso super Plácido vai estrear a churrasqueira da casa nova com espetinhos especiais!

Será no sábado, dia 21 de novembro, a partir das 14h. Para participar é só contribuir com um ingrediente. Ligue para o Plá no nosso fone: 5093-2019 e combine com ele!

Um beijão

Jú Calderoni

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carta de leitor da revista Vip

mafrayoga November 16th, 2008

Fernanda Machado de Joinville em SC, escreveu uma carta muito interessante sobre a matéria da família Gracie da edição da revista Vip.

Disse ela: ” A matéria dos Gracie me fez buscar sabre sobre a dieta “vegetariana” adotada por eles. A não ser que polvo, peixe, siri, entre outros, dêem em árvore, a tal dieta não é vegetariana nem a pau.”

Muito bom! Rsrsrsrsrs

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Receita da abóbora recheada da Jú

mafrayoga September 16th, 2008

A pedidos, estou postando aqui a receita da abóbora recheada que fiz nessa segunda feira.

Ingredientes:

- 4 abóboras paulistas médias,

- 300g de queijo gorgonzolla,

- 1 pote de requeijão,

- 1/4 pote de yogurte desnatado,

- nozes picadas à gosto,

- noz moscada à gosto,

- papel alumínio.

Modo de preparo:

Para o recheio, amasse a gorgonzola, misture com o requeijão, o yogurte, as nozes e a noz moscada, até formar uma pasta homogênea. Corte as abóboras ao meio no sentido longitudinal, retire as sementes e coloque o recheio no lugar. Se quiser, pode fazer um sulco ao longo da parte mais fina e cumprida da abóbora para colocar mais recheio. Embrulhe no papel alumínio com a parte brilhante virada para dentro, de maneira que a abóbora fique inteira coberta. Leve ao forno pré-aquecido em temperatura alta. Retire quando as abóboras estiverem maçias.

Bom apetite!

Um forte abraço da Jú!

 

 

 

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