Archive for the tag 'controle do stress'

Curso de Respiração e Controle do Stress

mafrayoga October 18th, 2009

Agradecemos o apoio daqueles que partyiciparam e também de todos os alunos que divulgaram o curso aos seus amigos. Fique atento que sempre teremos cursos para iniciantes, a melhor forma de seu colega começar a praticar conosco.

De diversas eventos 2009

Um beijão e boa semana

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Workshop de respiração e controle do stress

admin October 13th, 2009

Você sabia que a maioria das pessoas utiliza apenas dentre 10% e 20% de sua capacidade pulmonar? A respiração possui influência direta no nosso estado emocional, acelerando ou diminuindo ansiedade, insônia e outras sensações.

Teremos no próximo sábado, 17 de outubro, ás 16h um workshop sobre Respiração e controle do stress. Será um curso ministrado pelo nosso diretor André Mafra com duas horas e meia de duração, abrangendo teoria e prática, voltado especialmente para iniciantes.

O curso sai por R$120,00, mas todos os alunos da Unidade Brooklin ganham 30% de desconto! E para o aluno que trouxer uma amigo, uma facilidade especial: ao se inscrever no curso, o amigo ganha o primeiro mês de práticas experimental, e o aluno ganha um livro! Imperdível, não?

Reserve já sua vaga com seu instrutor, ou pelo nosso telefone: (11) 5093-2019.

Um grande abraço,

Júlia Calderoni

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Mudança de data: Workshop de respiração e controle do stress

admin October 1st, 2009

A pedidos de muitos que não poderiam vir na data pretendida, mudamos o dia do workshop ministrado pelo nosso diretor André Mafra para 17 de outubro, sábado - das 16h às 18h30.

Garanta já a sua vaga!

Um abraço,

Júlia Calderoni

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