mafrayoga October 18th, 2009
Agradecemos o apoio daqueles que partyiciparam e também de todos os alunos que divulgaram o curso aos seus amigos. Fique atento que sempre teremos cursos para iniciantes, a melhor forma de seu colega começar a praticar conosco.
Um beijão e boa semana
Tags: controle do stress, meditação, metodo derose, respiração, yoga
admin October 13th, 2009
Você sabia que a maioria das pessoas utiliza apenas dentre 10% e 20% de sua capacidade pulmonar? A respiração possui influência direta no nosso estado emocional, acelerando ou diminuindo ansiedade, insônia e outras sensações.

Teremos no próximo sábado, 17 de outubro, ás 16h um workshop sobre Respiração e controle do stress. Será um curso ministrado pelo nosso diretor André Mafra com duas horas e meia de duração, abrangendo teoria e prática, voltado especialmente para iniciantes.
O curso sai por R$120,00, mas todos os alunos da Unidade Brooklin ganham 30% de desconto! E para o aluno que trouxer uma amigo, uma facilidade especial: ao se inscrever no curso, o amigo ganha o primeiro mês de práticas experimental, e o aluno ganha um livro! Imperdível, não?
Reserve já sua vaga com seu instrutor, ou pelo nosso telefone: (11) 5093-2019.
Um grande abraço,
Júlia Calderoni
Tags: controle do stress, cursos, pránáyáma, pré-yôga, respiração, stress, swasthya, workshop
admin October 1st, 2009
A pedidos de muitos que não poderiam vir na data pretendida, mudamos o dia do workshop ministrado pelo nosso diretor André Mafra para 17 de outubro, sábado - das 16h às 18h30.
Garanta já a sua vaga!
Um abraço,
Júlia Calderoni
Tags: controle do stress, data, mudança, respiração, stress, workshop