Ásana a Sério essa sexta. Não perca!
mafrayoga March 22nd, 2009
Galera, está chegando! Não deixe de se inscrever!
Dia: 27 de março, sexta-feira - 20h30
Público: sádhakas em diante.
Duração: 3h (teoria e prática)
Saiba mais sobre o curso do Edgardo!
El sistema más completo
y eficiente para conquistar conciencia corporal
y estar en forma.
La fisiología de la cabeza a los pies, yo canto,
ni la fisonomía sola, ni el cerebro solo, son dignos de la Musa;
Digo que el cuerpo completo es más digno,
A la mujer igual que al hombre, yo canto.
Walt Whitman
El cuerpo físico: envidiado hasta por los ángeles.
Ásana, ingeniería corporal en constante evolución.
Qué es ásana. De qué se compone.
Poder constructivo de la conciencia.
Los ásanas del SwáSthya Yôga.
Forma de ejecutar las técnicas. Los errores más frecuentes.
Cómo corregir. El toque suave y firme.
Los criterios selectivos. Utilización de la respiración.
Mudrá, bandhas, pránáyámas. El factor asociativo.
La importancia de la concentración en la práctica de ásana.
Entrenamiento durante las 24 horas del día.
La importancia de conocer el cuerpo físico. Herramienta para usar y disfrutar.
Práctica de ásana, en serio.
Maestro Edgardo Caramella
Discípulo del Maestro DeRose
Presidente de la Unión Internacional de Yôga Filial Argentina
Presidente de la Federación de Yôga de Buenos Aires. (FIPPYBA)
Coordinador del Colegiado de Presidentes de Federaciones.
Coordinador del Programa SwáSthya en Empresas.
Autor de los libros:
La dieta del Yôga, Kier, Buenos Aires.
Yôga y energía sexual, Kier, Buenos Aires.
Yôga, Guía Básica, Deva´s, Buenos Aires.
Bienvenido Yôga, Sudamericana, Buenos Aires.
Imperdível! Inscreva-se já com o seu instrutor.
Um grande abraço
Jú
