Workshop de respiração e controle do stress
admin October 13th, 2009
Você sabia que a maioria das pessoas utiliza apenas dentre 10% e 20% de sua capacidade pulmonar? A respiração possui influência direta no nosso estado emocional, acelerando ou diminuindo ansiedade, insônia e outras sensações.
Teremos no próximo sábado, 17 de outubro, ás 16h um workshop sobre Respiração e controle do stress. Será um curso ministrado pelo nosso diretor André Mafra com duas horas e meia de duração, abrangendo teoria e prática, voltado especialmente para iniciantes.
O curso sai por R$120,00, mas todos os alunos da Unidade Brooklin ganham 30% de desconto! E para o aluno que trouxer uma amigo, uma facilidade especial: ao se inscrever no curso, o amigo ganha o primeiro mês de práticas experimental, e o aluno ganha um livro! Imperdível, não?
Reserve já sua vaga com seu instrutor, ou pelo nosso telefone: (11) 5093-2019.
Um grande abraço,
Júlia Calderoni
