julia.calderoni March 1st, 2010
Atenção: últimos dias para inscrição com desconto!
Iniciando nosso ciclo de cursos anual, teremos no próximo dia 20 uma prática inesquecível:
SwáSthya Yôga em duplas
Trata-se de uma prática ortodoxa de SwáSthya, inteiramente em duplas. Uma experiência única na qual você poderá explorar um lado lindo da nossa filosofia: a evolução através do outro. Através de cada anga, a dupla poderá explorar sua sensibilidade e comunicação, um alavancando o outro para uma vivência cada vez mais profunda.
MINISTRANTE:
A Profa. Rosana Ortega, é discípula direta do Mestre DeRose, Presidente do Sindicato Nacional dos Profissionais de Yôga e já ministrou este e diversos outros cursos no Brasil, na Europa e América Latina.
Quando: 20 de março de 2010
Horário: das 11h às 13h30
Onde: Método DeRose Brooklin
Investimento: para inscrições até 10/3 - R$95,00
após 10/3 - R$120,00
Incrições com a nossa equipe, pelos telefones: (11) 5093-2019 / 5041-1049
Um forte abraço,
Júlia Calderoni
Tags: Ashtánga Sádhana, duplas, Rosana Ortega, swasthya, SwáSthya em duplas
julia.calderoni February 22nd, 2010
Nesta quarta-feira, um Sat Chakra muito especial: neste mês de fevereiro tivemos uma grande quantidade de alunos passando de grau, além de muito aniversariantes.
Venha comemorar conosco no nosso grupo mensal de mentalização: teremos coreografias, comidinhas gostosas, parabéns, além de muuuitas risadas!
Quarta-feira, 24 de fevereiro, 21h.
Um mahá abraço,
Júlia Calderoni
Tags: aniversário, coreografia, Sat Chakra, swasthya
julia.calderoni February 22nd, 2010
Como parte das comemorações do Dia do Yôga, haverá uma aula aberta no Parque do Ibirapuera com o conhecido e respeitado Professor Rogério Brant neste próximo sábado, 27. Vamos?
O nosso querido chêla Plácido estará te esperando às 8h50 na Praça do Porquinho (próxima ao portão 6, entrada pela Av. IV Centenário). A aula está marcada para 9h. Traga um mat (colchonete de E.V.A,) para deixar a prática na grama mais confortável.
Celular do Plácido: (11) 7620-5737. Ligue para ele para combinar!
Um abraço,
Jú Calderoni
Tags: dia do yôga, ibirapuera, Rogério Brant, swasthya, Yoga mat
julia.calderoni February 22nd, 2010
Em função das festividades em comemoração ao Dia do Yôga, não teremos as aulas:
- SwáSthya às 20h nesta sexta-feira, 26 de fevereiro,
- Pré-Yôga às 10h no domingo, 28 de fevereiro,
- SwáSthya às 11h15 no domingo, 28 de fevereiro.
Lembrando: na sexta-feira teremos a colação de grau dos instrutores André Mafra, Júlia Calderoni e Rafael Trivella, que ocorrerá na Assembléia Legislativa a partir das 19h. Se você desejar, pode adquirir os convites falando com a nossa equipe. No domingo teremos o super sádhana com o DeRose. Neste, não temos mais vagas.
Um abraço,
Júlia Calderoni
Tags: dia do yôga, programação, swasthya
julia.calderoni February 8th, 2010
Neste carnaval não teremos as aulas regulares do dia 13 (sábado) ao dia 16 (terça-feira), e retornaremos nossas atividade na quarta de cinzas, dia 17, a partir das 12h30.
Porém… para quem ficar em Sampa, estamos combinando de irmos juntos fazer a aula de SwáSthya do Parque do Ibirapuera; sábado, 9h. Se estiver interessado, ligue para a Jú: (11) 9728-4666.
Um abração
Jú
Tags: Carnaval, Feriado, ibirapuera, swasthya
julia.calderoni February 1st, 2010
Olá a todos! Espero que tenham tido um ótimo final de semana.
Nesta quarta-feira, no curso básico:
Mantra e percussão
Especialmente nesta edição, teremos teoria e prática, onde nosso querido diretor André Mafra falará sobre a estrutura dos mantras, tirará dúvidas e treinará pronúncia e ritmo. Aberto para todos os alunos.
Quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010 - 21h.
Um mahá abraço,
Jú Calderoni
Tags: Mantra, percussão, sânscrito, swasthya
julia.calderoni December 7th, 2009
Neste próximo domingo teremos o privilégio de receber mais uma vez em nossa casa a Professora Rosana Ortega, com uma prática de:
SwáSthya em duplas!
Trata-se de um Ashtánga sádhana com duas horas de duração, onde a Ro dará enfoque para o trabalho de polaridades e estímulo da kundaliní. Aberto para alunos a partir do grau sádhaka, imperdível para quem deseja se aprofundar!
Dia: 13 de dezembro, domingo
Horário: das 11h às 13h
Investimento: R$120,00
Inscreveremos apenas 9 duplas!
Um abração
Jú Calderoni
Tags: Ashtánga Sádhana, dupla, Rosana Ortega, swasthya
julia.calderoni November 16th, 2009
Encerraremos as inscrições nesta terça-feira, 17 de novembro. Garanta a sua vaga!
Tags: ásana, oficina, swasthya, workshop
julia.calderoni November 16th, 2009
Oba! No próximo sábado o nosso super Plácido vai estrear a churrasqueira da casa nova com espetinhos especiais!
Será no sábado, dia 21 de novembro, a partir das 14h. Para participar é só contribuir com um ingrediente. Ligue para o Plá no nosso fone: 5093-2019 e combine com ele!
Um beijão
Jú Calderoni
Tags: alimentação, churrasco vegetariano, egrégora, Plácido Salles, swasthya
julia.calderoni November 16th, 2009
Olá queridos! Espero que tenham tido um ótimo final de semana.
Em função do feriado da Consciência Negra, não teremos aulas nessa próxima sexta-feira, 20 de novembro. Bom descanço à todos!
Jú Calderoni
Tags: aulas, consciência negra, Feriado, swasthya
julia.calderoni October 13th, 2009
Você sabia que a maioria das pessoas utiliza apenas dentre 10% e 20% de sua capacidade pulmonar? A respiração possui influência direta no nosso estado emocional, acelerando ou diminuindo ansiedade, insônia e outras sensações.
Teremos no próximo sábado, 17 de outubro, ás 16h um workshop sobre Respiração e controle do stress. Será um curso ministrado pelo nosso diretor André Mafra com duas horas e meia de duração, abrangendo teoria e prática, voltado especialmente para iniciantes.
O curso sai por R$120,00, mas todos os alunos da Unidade Brooklin ganham 30% de desconto! E para o aluno que trouxer uma amigo, uma facilidade especial: ao se inscrever no curso, o amigo ganha o primeiro mês de práticas experimental, e o aluno ganha um livro! Imperdível, não?
Reserve já sua vaga com seu instrutor, ou pelo nosso telefone: (11) 5093-2019.
Um grande abraço,
Júlia Calderoni
Tags: controle do stress, cursos, pránáyáma, pré-yôga, respiração, stress, swasthya, workshop
julia.calderoni September 25th, 2009
Na próxima quarta-feira teremos o nosso tradicional grupo de mentalização mensal: o Sat Chakra! E nesta edição de setembro, daremos as boas vindas ao nosso querido diretor André Mafra que está retornando de um mês em viagens pela Europa.
Não deixe de participar dessa festa, trazendo frutas, flores e/ou comidinhas e bebidinhas sem carnes ou álcool.
Quarta-feira, 30 de setembro, 21h
Aberto para todos os alunos
Um forte abraço,
Jú Calderoni
Tags: André Mafra, Mafrito, mentalização, Sat Chakra, swasthya
julia.calderoni September 8th, 2009
Nesta semana indicamos a leitura de dois livros importantes, que fazem parte da matéria do Programa do Curso Básico de Yôga:
- Quando é preciso ser forte - de R$68 por R$58
- Pújá - a força da gratidão - de R$42 por R$35
Aproveite e se aprofunde ainda mais na nossa cultura!
Um forte abraço,
Jú Calderoni
Tags: A força da gratidão, derose, pújá, Quando é preciso ser forte, Sérgio Santos, swasthya
