Archive for the tag 'yoga'

Curso Básico: O Yôga

julia.calderoni March 8th, 2010

Nesta semana no Curso básico, nosso primeiro dia de matéria com a aula:

O Yôga

O que é, realmente, o Yôga; o que significa o termo Yôga; como se pronuncia e se escrteve em caracteres dêvanágari. As diferenças entre o Yôga e “a ióga”. As quatro raízes que definem as diferentes linhas de Yôga: Sámkhya e Vêdánta. Tantra e Brahmácharya. O ÔM, símbolo universal do Yôga.

Nesta quarta- feira, 10 de março, 21h.

Aberto para todos os alunos.

Um máha abraço da Jú

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Curso Básico especial: kriyás!

julia.calderoni February 8th, 2010

Olá queridos!

Em mais uma edição especial do curso básico de férias:

Kriyás

Aula teórica e prática sobre as técnicas de purificação orgânica do Yôga. Na teoria será explorado o Shat Karma, seis ações de limpeza clássicas do hinduísmo. Na prática: treinamento intensivo de nauli, trátakas, kapalabhákti e ainda o jalá nêti. Aberto para todos os alunos. Para participar traga o seu lôta (pequena jarra, nescessária para o jalá nêti) ou adquira o seu com a equipe.

Quarta-feira, 10 de fevereiro, 21h.

Um abraço,

Jú Calderoni

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Curso básico: ásanas

julia.calderoni January 18th, 2010

Olá a todos! Juju está de volta a todo vapor!

Nesta próxima quarta nosso querido Andrezinho vai ministrar uma aula especial na edição de férias do curso básico:

Ásana: nomenclatura e execução

Entenda mais sobre as técnicas corporais do Método DeRose.

Nesta quarta, 20 de janeiro de 2010, 21h.

Um mahá abraço,

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Bazar de natal da - última semana!

julia.calderoni December 7th, 2009

O bazar irá se encerrar na próxima quarta, dia 23. Aproveite!

Neste final de ano estaremos com descontos exclusivos de até 50% em nossos produtos. Aproveite para adquirir o material didático que ainda não tem, e também comprar o presente para o seu amigo secreto!

Um abraço

Jú Calderoni

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Curso básico: revisão da matéria

julia.calderoni December 7th, 2009

Olá a todos! Espero que tenham tido um maravilhoso final de semana.

Nesta quarta-feira faremos no curso básico a revisão da matéria do ano, aproveitando para tirar quaisquer dúvidas dos alunos. Venham e aproveitem para aprender mais!

Um abraço

da Jú

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Aula da semana - O Ashtánga Yantra

placido.salles November 24th, 2009

Esta aula explana sobre o símbolo do SwáSthya Yôga, o ashtánga yantra. Suas origens remontam às mais arcaicas culturas da Índia e do planeta. Parte de sua estrutura é explanada no Shástra Yantra Chintamani. Constitui um verdadeiro escudo de proteção, lastreado em arquétipos do inconsciente coletivo.

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Aula especial: ritmo e mantra

julia.calderoni November 16th, 2009

Nesta quinta-feira teremos uma aula especial sobre ritmo & mantra com o nosso querido Andrezinho Mafra!

Dia 19 de novembro, 18h. Compareça!

Um beijinho da Juju

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Curso básico: O ÔM

julia.calderoni November 9th, 2009

Olá queridos alunos! Espero que todos tenham aproveitado muito o final de semana.

Nesta quarta-feira, no curso básico:

O ÔM

Aprenda sobre a grafia do ÔM, as várias formas corretas e erradas, a importância de se adotar o traçado correspondente à sua escola de Yôga. Descubra também as maneiras de se pronunciar e seus diferentes efeitos para meditação, para desenvolver paranormalidades, para ativar o ájña chakra, para acumular forças, para transmitir energias ou para reforçar a egrégora.

Daremos de presente à todos os participantes desta aula o livro: “A medalha com o ÔM”

Nesta quarta-feira, 11 de novembro, 21h.

Um forte abraço,

Júlia Calderoni

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Curso de Respiração e Controle do Stress

mafrayoga October 18th, 2009

Agradecemos o apoio daqueles que partyiciparam e também de todos os alunos que divulgaram o curso aos seus amigos. Fique atento que sempre teremos cursos para iniciantes, a melhor forma de seu colega começar a praticar conosco.

De diversas eventos 2009

Um beijão e boa semana

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Sádhana Heterodoxo com Jóris Marengo!

Aprenda a fazer o chai!

julia.calderoni September 8th, 2009

…e as novidades de setembro não param!

Neste mês você pode aprender a fazer o chai conosco! A cada semana um dos instrutores da equipe vai ensinar essa deliciosa receita indiana em um horário diferente.

Começaremos com a instrutora Júlia Calderoni, que fará o chai nesta sexta, 11 de setembro, ás 17h.

Se você quer aprender e não pode no horário que listamos, diga-nos qual é o melhor horário para você para organizarmos uma turma! São 5 vagas por vez, e o ingresso é um ingrediente da receita.

Um abração da Jú

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Nesta quarta, sat chakra de niver da Carol!

julia.calderoni August 24th, 2009

Olá meus queridos! Espero que todos tenham tido um final de semana tão maravilhoso quanto o pessoal que estava no Fest-Yôga!

Nesta quarta-feira, como tradição, teremos o Sat Chakra - grupo de mentalização - que realizamos toda quarta semana do mês. Nesta edição, comemoraremos o aniversário dos alunos que fazem anos em agosto e, especialmente, o aniversário da instrutora Carol!

Aberto para todos os alunos. Traga flores, frutas ou comidinhas e bebidinhas!

Nesta quarta-feira, 26 de agosto, 21h.

Um forte abraço,

Jú Calderoni

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No curso básico: Tantra

julia.calderoni June 29th, 2009

Nesta quarta, no curso básico:

Tantra

Tantra é o nome de uma categoria de escrituras que hoje faz parte do hinduísmo, mas que originalmente foi proibida, a ponto de seus ensinamentos só serem transmitidos secretamente. Por extensão, chama-se de hoje de Tantra ou Tantrismo à ciência que ensina como obter saúde física e evolução interior por meio do prazer.

Quarta-feira, 1º de julho, 21h.

Um forte abraço,

Júlia Calderoni

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Curso de Concentração - esse sábado!

julia.calderoni June 22nd, 2009

Nesta semana estamos organizando um workshop de Concentração e gostaríamos de convidá-lo. Neste módulo, serão abordados temas como: concentração no dia-a-dia, a importância de se ter foco em tudo o que se faz, concentração como base para a meditação, bem como técnicas de Yôga que auxiliam neste processo. Teremos teoria e prática.

O curso será ministrado pelo nosso querido André Mafra, e é focado em iniciantes e amigos de alunos. Se seu amigo quiser fazer o curso, ganhará de presente um mês de aulas para experimentar nosso método!

Data: 27 de junho, sábado

Horário: das 16h às 18h30

Valor: R$120,00

Um forte abraço,

Júlia Calderoni

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Atenção: programação para o feriado.

julia.calderoni June 10th, 2009

Nesta quinta, feriado de Corpus Christi, elaboramos uma programação especial de aulas para você:

10h - aula aberta a todos os alunos.
com Rosana
11h - aula aberta a todos os alunos.
com Mafra
Das 19h às 21h - aula especial em duplas!

com Julia

Aproveite para trazer seu amigo ou namorado!

Na sexta, 12/6 e sábado, 13/6, abriremos normalmente.

Um super abraço da Jú

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