Respiração, alongamento e flexibilidade

com André Mafra

Com duas horas de duração, o curso abordará a respiração Yôgi, sua influência no rendimento da prática e no emocional, além de tirar dúvidas e trabalhar alongamento e flexibilidade. Teórico e prático.

Sábado, 25 de abril, 16h

Se você iniciou a prática conosco há pouco tempo, não pode perder!

Se você já pratica há mais tempo, aproveite para trazer um amigo para conhecer o nosso trabalho. Ao se inscrever no curso, ele ganha 1 mês de práticas!

Vagas limitadas!

Um forte abraço,

Júlia Calderoni